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筋トレの成果は食事次第！PFCバランスの取れた「適切な食事」のコツ

ベースブレッドのあんぱん（こしあん）が美味すぎるのでレビューします

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ベースブレッドは賞味期限が長い！…ので助かった、という話【筋トレ飯再考】

ベースブレッド（BASE BREAD）は筋トレ・ダイエット食としておすすめ？